Inici de temporada de marxa nòrdica organitzada pel Patronat Municipal d’Esports

Inici de temporada de marxa nòrdica organitzada pel Patronat Municipal d’Esports

El Patronat Municipal d’Esports de Valls va iniciar el passat cap de setmana una nova temporada de marxa nòrdica amb una sessió d’iniciació una sortida a Fontscaldetes. En concret, la sessió tècnica d’iniciació va tenir lloc aquest diumenge 13 d’octubre a la pista d’atletisme Marta Galimany del CEM El Fornàs, a càrrec del tècnic de marxa nòrdica, Joan Manel Rubio de l’empresa Bendhora. 

Aquesta jornada va servir per començar a familiaritzar-se amb la tècnica diagonal: la presa dels bastons, la posició respecte el cos, el treball del tronc i els braços, i la coordinació del moviment entre els braços amb els bastons i les cames. Després d'una hora aprenent la tècnica de marxa nòrdica es va practicar sortint a fer una ruta circular des de Valls a Alió per assimilar els aprenentatges adquirits.

La propera sortida serà el dissabte 19 de novembre a La Selva del Camp pel Camí del Sec, una ruta que comprèn la canalització que portava aigua al poble, des de la Font Major fins els dipòsits. Aquest itinerari, de dificultat mitja-baixa d’uns 10 quilòmetres i un desnivell de poc més de 130 metres, segueix l’antic recorregut de l’aigua que abastia el poble de la Selva i els molins fariners de la zona.

Per a més informació o per participar-hiles persones interessades poden formalitzar la inscripció a través del portal web del Patronat Municipal d’Esports (www.pmevalls.cat). El preu de la sortida és de 5 euros i de 3 euros per a les persones abonades. 

241014marxanordica2

VALLS · 14 D’OCTUBRE DE 2024