Jornada de formació de marxa nòrdica el 23 i 24 de novembre a Valls

Jornada de formació de marxa nòrdica el 23 i 24 de novembre a Valls

El Patronat municipal d’esports i l’Ajuntament de Valls col·laboren en la Jornada de Formació Marxa Nòrdica: 20 Anys a Moviment, que organitza l’Associació Esportiva Nòrdic Walking Catalunya (AENWC) com a primera entitat de marxa nòrdica del país, i la International Nordic Walking Federation (INWA). La jornada se celebrarà els dies 23 i 24 de novembre a l’Hotel Class de Valls i a les instal·lacions del Centre Esportiu Municipal El Fornàs.

Aquesta jornada teoricopràctica s’emmarca dins els actes dels 20 anys de la constitució de l’AENWC i va adreçada als instructors i les instructores de tot Espanya, però també a totes les persones interessades com a Educador/a Físic/a, Professionals de la Salut, practicants de marxa nòrdica (MN). La jornada també està oberta a totes aquelles persones curioses per descobrir una nova activitat fisicoesportiva, amb les eines i recursos contrastats que ajudin a millorar l’aprenentatge de la marxa nòrdica.

241118MarxaNòrdica

Persones professionals de la salut i de l’esport oferiran tallers pràctics perquè s’experimenti en primera persona i també ponències que inspirin per veure la marxa nòrdica des d’altres punts de vista:

  • L’activació per a la marxa nòrdica

  • L’art de planificar itineraris

  • Jocs de diversió i cohesió de grup

  • Proves de condició física adaptades a la marxa nòrdica.

  • Com tractar persones amb linfedèmia o lipodèmia mitjançant la marxa nòrdica

  • Marxa nòrdica com a recurs turístic

  • Marxa nòrdica com a promoció de la salut

  • Biomecànica de la marxa humana per a una bona marxa nòrdica

  • Entrenament de força per a prevenir lesions

 

Totes aquelles persones interessades poden informar-se i fer la seva inscripció aquí.

 

VALLS · 18 DE NOVEMBRE DE 2024